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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

En nuestra clase de entrenamiento funcional desarrollaremos las distintas habilidades motrices mediante el trabajo de fuerza y ejercicios funcionales que te ayudarán no solo a mejorar tu condición física sino también en tu día a día. Trabajamos en sesiones dinámicas haciendo uso de materiales como TRX, fitball y kettlebell. En estas sesiones podrás entrenar tu cuerpo sea cual sea tu nivel inicial ya que iremos adaptando los ejercicios e incrementando los pesos de manera progresiva.

Monitor ENTRENAMIENTO FUNCIONAL – Sebas

DURACIÓN: 1HORA

Clases(2)

  • Martes

    17.45 – 18.45

    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  • Jueves

    17.45 – 18.45

    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

La Federación de Hockey de la Comunidad Valenciana ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha instaurado la automatización de la iluminación de los espacios deportivos para la mejora y la optimización del consumo energético de sus instalaciones. Diciembre 2021. Para ello se ha contado con el apoyo del programa TIC Cámara de la Cámara de Comercio de Valencia. Una manera de hacer Europa.