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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

En nuestra clase de entrenamiento funcional desarrollaremos las distintas habilidades motrices mediante el trabajo de fuerza y ejercicios funcionales que te ayudarán no solo a mejorar tu condición física sino también en tu día a día. Trabajamos en sesiones dinámicas haciendo uso de materiales como TRX, fitball y kettlebell. En estas sesiones podrás entrenar tu cuerpo sea cual sea tu nivel inicial ya que iremos adaptando los ejercicios e incrementando los pesos de manera progresiva.

Monitor ENTRENAMIENTO FUNCIONAL – Sebas

DURACIÓN: 1HORA

Clases(2)

  • Martes

    17.45 – 18.45

    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  • Jueves

    17.45 – 18.45

    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL